बोकारो : मंगलवार को राजकीय उच्च विद्यालय लखडाखण्दा बोकारो में तम्बाकू के दुष्परिणाम व मानसिक स्वास्थ्य विषय पर सेमिनार का आयोजन किया गया। कार्यक्रम की शुरूआत स्कूल के प्राचार्य की अध्यक्षता में की गई। जिला परामर्शी मो0 असलम द्वारा सभी बच्चों को दो तरफा संचार करते हुये पहले बच्चों से जानकारी ली गई साथ ही तम्बाकू के दुष्परिणाम, तम्बाकू में पाये जाने वाले जहरीले तत्व के बारे में जानकारी दी गई।
जिला परामर्शी ने सभी बच्चों को बताया कि तम्बाकू के अन्दर 4000 से अधिक जहरीले तत्व पाये जाते हैं जो बीमारी के कारण बन सकते हैं। यदि आप तम्बाकू का उपयोग करते हैं तो कैंसर के अलावा बालों का झडना, मोतियाबिन्द, दांत में सडन, फेफडो का कैंसर, दिल की बीमारी, पेट का अल्सर, बदरंग उंगलियां, विकृत शुक्राणु, गैंग्रीन के साथ साथ अस्थम व टी0बी0 होने की सम्भावना अधिक होती है। ऐसे मे ंहम सभी इससे बचें और यदि कोई अभी तम्बाकू का उपयोग करता है तो तम्बाकू नशा मुक्ति केन्द्र सदर अस्पताल में सम्पर्क कर तम्बाकू के लत को छोडा जा सकता है।
डा. प्रशान्त कुमार मिश्रा द्वारा बच्चों को मानसिक तनाव के बारे में विस्तृत जानकारी दी गई। डा0 मिश्रा ने कहा कि प्रायः यह देखा गया है कि आज कल लोग मोबाईल का प्रयोग देर रात तक करते है जिसके वजह से वह समय पर नींद नही लेते है जिसकी वजह से उनके दिनचर्या में अधिक गुस्सा का आना और चिडचिडापन सौभाविक है। देर रात मोबाईल के प्रयोग से बचे यदि किसी भी व्यक्ति को मानसिक स्वास्थ्य सम्बन्धित कोई भी समस्या है को सरकार द्वारा जारी हेल्पलाईन नं0 14416 पर सम्पर्क कर सुविधा का लाभ ले सकते है।
कार्यक्रम में स्कूल के प्राचार्य शिक्षक के अलावा डा0 प्रशान्त कुमार मिश्रा मनोरोग चिकित्सक सदर अस्पताल बोकारो, जिला परामर्शी मो0 असलम तम्बाकू नियंत्रण कार्यक्रम बोकारो, सोशल वर्कर छोटेलाल दास, विद्यालय के स्टाफ व बच्चे उपस्थित थे।
